Mielialavaihtelut

Mielialan vaihtelut kai kuuluvat masennukseen. Moni masentunut esimerkiksi miettii, olisiko itsellään peräti kaksisuuntainen häiriö. Minulla on yksisuuntainen, ja siinäkin on riittämiin. Silti mielialani aivan liian taajaan hypähtelee 'normaalin' ja alakulon/ahdistuksen yms. kielteisen tunnetilan välillä jopa useita kertoja tunnissa. Tämä on 1) epämiellyttävää ja kuluttavaa, 2) vie huomion tekemisestä oman sisäisen tilan tarkkailuun ja c) pitää yllä epäilyä, ettei kielteistynyt mieliala palautuisikaan vaan olisi uuden pysyvämmän masennusjakson ennakkovaroitus. Vaikka lääkitys auttaa tunnetilojen tasaamisessa, se ei niitä näytä poistavankaan -- ja tällä en tarkoita, että se sataprosenttisesti olisi edes suotavaa, pitäähän ihmisellä olla tunteensa. Masentuneelle tämä on silti ongelma.